El Arte del Descanso es tan importante como el Arte del Trabajar. John Steinbeck
Tan importante es el Trabajo
como el Descanso, de tal manera que
podemos afirmar según sea tu descanso así
de provechoso y productivo será tu trabajo.
No podemos estar continuamente “en
el tajo”, sosteniendo el esfuerzo y
la presión. Nuestro Cuerpo y nuestra Mente necesitan hacer un alto para
recobrar ánimos, entusiasmo y fuerzas.
Lamentablemente a pesar de ser algo obvio, lo olvidamos muy a menudo.
Como Jefes tenemos tendencia a ser “insaciables” y tensar la cuerda mas de
la cuenta; nosotros mismos frecuentemente nos volvemos “workalcoholics” y entramos en una vorágine de trabajo que nos
impide desconectar.
Tenemos que ser cuidadosos con nuestros Equipos y Personas a
nuestro cargo dándoles de vez en cuando un descanso
y no prolongar de manera continuada sus maratonianas
jornadas de trabajo para evitar su agotamiento
y refrescar al Equipo.
Todos necesitamos después de un trabajo bien realizado o culminar
satisfactoriamente un proyecto “tomarnos un
respiro” y levantar el pie del acelerador. Con ello no sólo descansaremos
sino también “recargaremos las pilas” renovando
nuestra energía, claridad mental y creatividad.
Las próximas vacaciones del
verano nos darán la oportunidad de reparar nuestro equilibrio personal y encontrar en el descanso las fuentes inspiración y motivación necesarias para continuar con nuestros Proyectos o emprender otros mas
estimulantes.
Tumbados en la playa, paseando tranquilamente por el mar y la
montaña, disfrutando de nuestra pareja e
hijos, o tomando una copas con los amigos son excelentes ocasiones para conocernos
mejor, atender y disfrutar de nuestros
seres queridos o fortalecer vínculos con nuestros amigos.
¡Desconecta y tómate un descanso¡
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