La vida es eso que pasa mientras estamos haciendo otros planes. John Lennon
Tenemos que aprender a vivir cada momento de nuestras vidas, con intensidad y plenitud, pero también con serenidad; dejando a un lado ansias y prisas.
Es demasiado frecuente encontrarse con personas que confunden las dimensiones: espacio y el tiempo, queriendo ilusioriamente experimentar la teoría de la relatividad de Einstein. Para ellos aprovechar el momento es querer estar en todas partes. Y eso no es posible, como coloquialmente nos advierten los refranes: No se puede estar en misa y repicando, como tampoco estar al caldo y a las tajadas.
Ese modo de pensar y comportarse causa ansiedad y frustración.
Por contra, otras personas ven pasar su vida sin realmente experimentarla ni disfrutarla. Son meros espectadores mientras la vida se les escapa lentamente.
Vivir el momento es mantener una actitud consciente y receptiva a todo lo que sucede a nuestro alrededor, apreciando los detalles.
Si vives demasiado de recuerdos o tu mirada se centra demasiado en el futuro vives de expectativas, esperando a que algo suceda, sumiéndote en una especie de realidad virtual que te provoca ansiedad y estrés.
