LA AUTOCRÍTICA

Acepta todo acerca de tí mismo, quiero decir todo. Tú eres tú y ese es el principio y el fin, sin disculpas ni arrepentimientos.  Clark Moustakas

Una de las herramientas mas potentes que tenemos a la mano para mejorar nuestro comportamiento y performance es estar abiertos a la Autocrítica.

La Autocritica nos permite abrir un espacio para la introspección para conocernos mejor y reflexionar acerca de nuestra Conducta, analizando las causas y consecuencias tanto de nuestros aciertos como de los propios errores. Empleando  términos religiosos supondría hacer un examen de conciencia y adoptar posteriormente un propósito de enmienda.

Hacer Autocrítica, a pesar de las dificultades que ello implica, supone un ejercicio de honestidad, sinceridad y es reflejo de nuestra madurez  y compromiso. Gracias a la Autocrítica nos será mas fácil emprender el camino del aprendizaje y la mejora, al mostrarnos vulnerables, aceptar y aprender de nuestros errores y sacar consecuencias positivas de nuestros aciertos.

En todo caso tenemos que evitar al Juzgarnos caer en el defecto de ser demasiado severos e intransigentes con nosotros mismos, auto flagelándonos y  centrándonos exclusivamente en nuestros errores, limitaciones y defectos personales. Esta Autocrítica negativa y culpabilizadora saboteará nuestra Autoestima y nos impedirá superar nuestras carencias

Ahora bien tan perjudicial  o mas que la autocrítica negativa y saboteadora es la falta la misma. ¿Cuantas veces nos encontramos con personas incapaces para hacer un ejercicio de autoconciencia y reflexión, bien por causa de su excesiva implicación, sus miedos o inseguridades o su deseo de evadir responsabilidades.?

Su ceguera sobre su Conducta y su falta de perspectiva les lleva a no ser ecuánimes y distorsionar La Realidad no aceptando ni las causas ni las consecuencias de sus actos. Su falta de aceptación les impide cambiar y superar sus defectos y limitaciones. Son Personas que continuamente se escudan tras sus justificaciones y propias mentiras que llegan a creer.

Alejan el foco de sí mismos y lo centran en otros. No reconocen ni tampoco quieren aceptar sus responsabilidades. Las cosas suceden como si no fueran con ellos o no estuvieran allí. Su dialéctica es buscar culpables y echar balones fuera. Pueden llegar a ser proféticos ya que de tanto buscar acaban encontrando sus anhelados chivos expiatorios a los que culpabilizan de todos los males habidos o por haber. 

Lamentablemente muchas veces la falta de Autocrítica viene asociada a una intolerancia y aversión a aceptar las Críticas ajenas, no sea que su Autoestima sufra menoscabo o  su actuación y posición quede en entredicho. Su respuesta habitual será hacer oídos sordos, evadir responsabilidades y contraatacar buscando alguien a quien echarle el muerto.

Esta incapacidad para aceptar las críticas, por otra parte tan necesarias y beneficiosas dado que en cierto modo somos ciegos en la acción, está más cerca de la  Soberbia que de la Humildad y es más dañina cuanto más se manifiesta en Personas a las que se les ha dotado de Poder u otorgado un puesto de Responsabilidad.