PUESTA A PUNTO

Lo que no resuelves en tu Mente, tu Cuerpo lo convierte en Enfermedad

Todos estamos en mayor o menor medida habituados  a realizar de manera periódica una entrada en Boxes para realizar algunos ajustes en nuestro Cuerpo de manera que superemos bloqueos, tonifiquemos los músculos o estimulemos nuestra energía regulando el funcionamiento de nuestro Organismo acudiendo a un Fisioterapeuta, Quiropráctico o a un Acupuntor.

Al igual que nuestro Cuerpo necesita de éstos ajustes después de prolongados  esfuerzos y el estrés al que sometemos a nuestro Organismo, también precisa  una Puesta a Punto Emocional para  desarrollar y fortalecer las Competencias necesarias para afrontar los desafíos personales y profesionales que tenemos por delante.

Análogamente a muchas de las técnicas anteriormente utilizadas por los Profesionales anteriormente mencionados, acudiendo a un Coach Profesional también podemos cuidar de nosotros, y  así superar bloqueos mentales y emocionales, fortalecer y o predisponer nuestro ánimo para realizar una determinada acción o proveernos de la energía y la confianza necesaria para ir a por nuestros Retos.

El Coaching te ayudará a dar un mayor equilibrio a tu Vida, a encontrar sentido a tus acciones y seguir el camino mas apropiado para conseguir tus Metas, aprendiendo a superar o sortear las dificultades que encontres a tu  paso.

El trabajo con tu Coach incrementará tu nivel de consciencia mejorando el conocimiento que tienes de ti mismo y la situación  en la que te encuentras. Ello te  posibilitará  dar la mejor versión de ti trayendo oportunamente a la mano las acciones mas adecuadas para tus propósitos.

Tu Coach te ayudará a identificar tus Objetivos y a  servirte mejor de tus fortalezas para ser mas eficaz y productivo. Sabrás aceptarte sin caer en la resignación.

El Coaching mejorará tu Vida Emocional, aprendiendo a identificar y gestionar mejor tus Emociones incrementado  tu flexibilidad y capacidad de adaptación.

Trabajando con tu Coach aprenderás a pensar en positivo generando un nuevo mundo de posibilidades a tu alrededor  poniendo el foco y el acento  en el Resultado y dejando a un lado el lenguaje negativo o limitativo . Así tu confianza y optimismo, se verán en poco tiempo fortalecidos.

Por último recordarte la  definición que hace  la Organización Mundial de la Salud (OMS): La Salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de molestias o enfermedad.