“La Felicidad no es algo hecho. Proviene de nuestras acciones.” Dalai Lama
La principal aspiración del Ser humano debiera ser alcanzar la felicidad y la plenitud.
Para ello es importante tener un mentalidad y actitud positiva viendo el lado bueno de las cosas.
Ante la adversidad no se trata de no sentir la pena, dolor o frustración; sino tras el necesario y sanador duelo: buscar una salida, darte una oportunidad. Nos hará mas fuertes.
Esta actitud positiva nos dará empoderamiento. Frente a la resignación y la queja nos ayudará a superar “ bloqueos” y nos habilitará para enfrentarnos a los retos, dificultades o desgracias.
Las cosas no son como suceden, sino según interpretamos la realidad que nos rodea.
De ahí la importancia de ver las cosas desde una perspectiva nueva y construir, en plena vigencia en nuestra Sociedad de la posverdad, un relato interno positivo y habilitante para interactuar con nuestro entorno y que nos recuerde que: “somos capaces y vamos a hacerlo”.
Ir por la vida con una sonrisa por delante, agradeciendo las cosas buenas que nos suceden y tendiendo una mano a los demás, nos proporcionará salud y nos pondrá en la senda de la felicidad.
