El manipulador trata de instrumentalizarte distorsionando la realidad en beneficio propio.
Para ello necesita tomar el control sobre tu pensamiento y/ o actos. Se sirve del miedo y el racionamiento basado en información sesgada o incompleta.
Sobre todo en el ámbito de las relaciones personales crea situaciones de poder y dependencia; utiliza tus debilidades, provocando pérdida de confianza y baja autoestima.
Se presenta como salvador, ante situaciones que el mismo suele originar.
Suele torcer las situaciones y los argumentos de manera torticera haciéndose pasar por la víctima, culpabilizándote.
Escapar de la manipulación no es cosa sencilla.
Debes aprender a formar criterio propio, respetarte, trabajar tu autoestima y poner límites.
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