VIVIR EL MOMENTO

 

La vida es eso que pasa mientras estamos haciendo otros planes. John Lennon

Tenemos que aprender a vivir cada momento de nuestras vidas, con intensidad y plenitud, pero también con serenidad; dejando a un lado ansias y prisas.

Es demasiado frecuente encontrarse con personas que confunden las dimensiones: espacio y el tiempo, queriendo ilusioriamente experimentar la teoría de la relatividad de Einstein. Para ellos aprovechar el momento es querer estar en todas partes. Y eso no es posible, como coloquialmente  nos advierten los refranes: No se puede estar en misa y repicando, como tampoco estar al caldo y a las tajadas.

Ese modo de pensar y comportarse causa ansiedad y frustración.

Por contra, otras personas ven pasar su vida sin realmente experimentarla ni disfrutarla. Son meros espectadores mientras la vida se les escapa lentamente.

Vivir el momento es mantener una actitud consciente y receptiva a todo lo que sucede a nuestro alrededor, apreciando los detalles.

Si vives demasiado de recuerdos o tu mirada se centra demasiado en el futuro vives de expectativas, esperando a que algo suceda, sumiéndote en una especie de realidad virtual que te provoca ansiedad y estrés.

LA VANIDAD

 

Hay que dejar la vanidad a los que no tienen otra cosa que exhibir. Honoré de Balzac

Paralizante y cegadora fuerza es la Vanidad.

El vanidoso alimenta un ego desmedido moviéndose entre la autocomplacencia, el narcisismo y la pretenciosidad. 

Su pecado es la arrogancia y la soberbia, menospreciando a los demás a quienes considera inferiores.

No hay que confundir autoestima con vanidad. Ya que ésta última se queda en lo aparente, en lo superficial mientras que la autoestima emana del interior y da valor intrínseco a la persona.

Quien sufre de vanidad necesita constantemente vanagloriarse para buscar el refrendo y reconocimiento ajeno.

Cómo líderes son fácil presa del populismo y la autocracia. No soportan la crítica; son frívolos , superficiales y complacientes con tal de recibir los halagos y reconocimientos que tanto ansían y precisan para suplir su propia vacuidad y evanescencia.

El PROTAGONISMO

El protagonista está en el eje de una acción o relato, ocupando un lugar central o de referencia. Desempeña un papel  activo y relevante en el mismo convirtiéndose en el centro de atención.

Si eres protagonista te sientes importante y, en cierta medida, responsable y dueño de tus actos; por ello, a nadie le gusta ser desplazado ni postergado.

Ser protagonista alimenta la vanidad, por eso, cuando, consciente o inconscientemente, te roban el protagonismo o, cualquiera de sus símbolos o manifestaciones, uno se siente eclipsado ,fuera del foco e incluso ninguneado.

Cuando formas parte de algo, surge naturalmente un sentido de pertenencia, con derecho a reclamar para ti lo que consideras tuyo, mostrar tu disgusto si eres relegado y exigir un protagonismo que sientes te corresponde.

Aunque no siempre la visibilidad y el protagonismo van unidos. 

Hay quien prefiere ser protagonista entre bambalinas y renunciar a la notoriedad en favor de una menor exposición o de una mayor libertad de movimientos.

Pero debes saber que el protagonismo siempre acaba reclamando su lugar. Ese vacio que,tú dejas o no ocupas, lo llenará alguien quien se convertirá en el protagonista de la “historia”.

No obstante no debemos confundir participación con protagonismo. Siempre hay que conocer cual es tu lugar en cada momento , no caer en un afán de protagonismo desmedido y saber cuando te toca desempeñar un papel secundario alejado del centro de la escena.

LA IMPACIENCIA

 

“La paciencia es la fortaleza del débil y la impaciencia, la debilidad del fuerte.” Kant

Uno de los males de los tiempos que corren es la impaciencia. Vivimos sometidos a la inmediatez del momento. Con tal de no quedar atrás estamos tan acelerados  que corremos el peligro de “pasarnos” de vueltas.

La impaciencia es, en algún modo, fruto de la ansiedad. Ella nos lleva a actuar con precipitación e ir muchas veces con el paso cambiado. Cuantas veces hemos oído ante fracasos sonoros: :! Fue un adelantado …!

Queremos anticiparnos a todo y a todos, lograr las cosas ya, y estar en demasiados sitios a la vez. Todo ello, hace que aumentemos nuestras dosis de estrés y ansiedad, actuando de manera impulsiva y poco reflexiva.

Ello no significa que caigamos en el inmovilismo e inacción; que dejemos pasar las oportunidades que se nos presentan. Hay que saber, como el buen cocinero o ,buen recolector, cuando el guiso está en su punto o la fruta madura para ser recogida.

Frente a la impaciencia está la virtud de la paciencia, aliada de la prudencia y consejera de la oportunidad.

La paciencia denota fortaleza y experiencia. Es el arte de saber esperar no anticipando resultados ni recompensas poco maduros o inestables.

Frente a las urgencias, desasosiegos y frustraciones por no obtener satisfacción inmediata, la paciencia nos enseña y permite, actuar de manera sosegada y reflexiva para lograr nuestras metas. Cómo decía San Agustín : “La Paciencia es La madre de la Sabiduría “

LA AUTOESTIMA

 Nadie puede puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento. Eleanor Roosevelt.

Vivimos en  mundo cada vez mas sometido a censura y en el que nos encontramos mas expuestos que nunca.

Hacer juicios está en boca de todos. Por ello es de vital importancia tener una autoestima alta a prueba de cualquier crítica ajena o percepción y valoración negativa que tengamos sobre nosotros.

La autoestima la vamos construyendo desde nuestra infancia. Se va conformando a lo largo de los años en base a nuestra experiencias hasta lograr  la aceptación de nosotros mismos.

Una autoestima baja hace que perdamos confianza en nuestras posibilidades, que nos sintamos incapaces o no merecedores de algo. 

Las personas con baja autoestima actúan como auténticos saboteadores cercenando sus posibilidades de obtener o lograr algo. No puedo o no me lo merezco es algo que se dicen continuamente. 

Por contra, una autoestima alta será indispensable para tener criterio propio, ser independiente,  y no caer en seguidismos ni dependencias insanas por buscar siempre la aprobación ajena.

Es importante que desde bien pequeños vivamos sin carencias afectivas y las críticas que recibamos sean constructivas; que el aprendizaje no esté basado en el castigo; que nos focalicemos en los aciertos en lugar de los errores. 

Ya de mayores, aprender de nuestros errores y poner el foco en nuestras potencias. Centrarnos en el proceso de mejora, en lugar de los resultados, es de vital importancia si queremos avanzar y será algo que siempre estará en nuestras propias manos.

No debemos ponernos límites a priori ni mucho menos hacernos juicios invalidantes. 

Tenemos que aprender a aceptarnos como somos, respetarnos y demandar respeto hacia nosotros, comenzando por ser indulgentes con  uno  mismo.

Sólo así podemos ir mejorando en la vida…y aspirar a conseguir las metas que nos vayamos proponiendo.

EL NUEVO LIDERAZGO

“Para liderar a la gente camina tras ellos”.Lao Tzu.

El Mundo ha cambiado así como los paradigmas imperantes. Esto afecta por igual al Management y el Liderazgo.

La incertidumbre, la complejidad, la inmediatez de respuesta y la velocidad del cambio son una constante en la escena de los negocios.

Eso implica que los líderes tienen que tener una visión más global del panorama que tienen delante, saber detectar oportunidades en su entorno, apostar por la innovación y demostrar su capacidad para afrontar y minimizar riesgos.

Su estilo de dirección tiene que adaptarse a los nuevos tiempos. De ser más unipersonal y jerárquico tienen que apostar por la diversidad , potenciar la responsabilidad, la autonomía y el autogobierno en sus Organizaciones. 

Una habilidad clave será, más allá del conocimiento, el control de procesos y la coordinación y apoyo de equipos multidisciplinares y multinacionales. 

No debemos olvidar que la empatía les permitirá estar más conectado con su entorno y sus equipos, aspectos críticos para aumentar su influencia y convertirse en agentes trasformadores liderando el cambio permanente.

Pero además de ejercer un liderazgo transformador cada vez cobra protagonismo el Líder mediador, capaz de  solucionar conflictos, integrar visiones y conciliar intereses.

 

Para ello será importante su inteligencia emocional, humildad y creatividad.

El JEFE “ RECORDMAN”

Las raíces de los verdaderos logros residen en la voluntad de convertirse en lo mejor que puedas llegar a ser.-Harold Taylor.

 “!Y yo más..!“ podría ser el lema de éste tipo de Jefes.

Su espíritu híper competitivo  les hace ir con desmesura a por todas. Quieren batir el objetivo a toda costa. 

Lejos de ser conformistas y complacientes siempre buscan ir más allá. Batir sus marcas y mejorar su “performace”.

Por ello les gustan las comparaciones, los rankings. Les estimula medirse consigo mismos y sus compañeros, destacar…”una vez más”…

Se sienten en su salsa trabajando en entornos donde la competencia es elevada y es frecuente que se ofrezcan voluntarios ante sus superiores para participar en alguna prueba piloto o cumplir con alguna misión especial.

Más allá de su ambición, que la tienen, son personas muy activas, con afán de superación, que necesitan sobremanera el reconocimiento y a las que les gusta sobresalir por encima de los demás.

Su manera frenética y entusiasta de actuar, puede llevarles al descontrol, la insatisfacción y el autoritarismo, sometiéndoles a ellos y a sus equipo en un desgaste difícilmente sostenible en el tiempo.  

A pesar de ello, con la debida supervisión, son personas idóneas y muy valiosas para acometer retos y desafíos que destaquen por ser muy exigentes y cortoplacistas.

!!Paso, que voy!!…

EL JEFE PUNTUAL

Mejor llegar tres horas antes que tres minutos tarde. W. Shakespeare 

Llegar a a tiempo a las citas, respetar agendas, cumplir con el horario establecido, comenzar y terminar las reuniones a su hora,… estos son algunos ejemplos de un directivo puntual.

La puntualidad denota Ejemplaridad y profesionalidad. Es una muestra de respeto hacia los demás y responsabilidad.

Los Jefes puntuales cumplen con su agenda y son respetuosos con la de sus colaboradores. Llegan a la Oficina o al puesto de trabajo antes que los demás y marchan a su hora sin prolongar la jornada de manera tan interminable como innecesaria.

Estos Jefes optimizan su tiempo y cumplen los plazos establecidos para finalizar los proyectos o tareas; suelen ser metódicos, disciplinados y organizados. 

Aunque su celo por ser puntuales les puede volver demasiado puntillosos y convertirse en esclavos del reloj.

Ser puntual tiene muchas ventajas. Ya sabemos aquello que dice que al que madruga Dios le ayuda. 

Pues bien, la buena costumbre de la puntualidad hará rebajar el estrés, evita las prisas de última hora y disminuir los errores. Las prisas no son buenas consejeras 

Además de ser de buena educación la puntualidad mejora el clima de trabajo y la productividad. 

Llegar tarde; alargar las reuniones continuamente o empezarlas tarde; no tener hora de salida es algo que todos hemos sufrido, por activa o por pasiva. 

La impuntualidad no sólo genera malestar y entorpece el ritmo de trabajo diario , es sin lugar a dudas una muestra de desorden, falta de interés ademas de desconsideración y desprecio hacia los demás.

EL AGRADECIMIENTO

El agradecimiento es la memoria del corazón. Lao Tsé

Donde hay agradecimiento no cabe la envidia ni el rencor. 

La Gratitud es signo de grandeza. La nobleza es la virtud que preside el agradecimiento y muestra el verdadero valor de una persona.

Mostrar agradecimiento nos permite disfrutar de una experiencia  positiva y emoción liberadora que, a la luz de evidencias científicas, mejora nuestra salud y bienestar.

Pero no se trata meramente de saldar una deuda moral y para intentar restaurar el equilibrio en una relación. 

Más bien cuando expresamos nuestra gratitud, es un acto de amor y reconocimiento hacia la persona que nos ha tendido una mano prestándonos su ayuda cuando la necesitábamos.

Dicen que el ingrato no tiene memoria . Enlazándolo con la frase de Lao Tsé, de la cabecera, más bien no tiene corazón.

Los ingratos son arrogantes y tienen una visión narcisista y egocéntrica de la vida creyéndose merecedores de todo lo que reciben, dando por sentado la ayuda que reciben. 

Y como indica el refrán: Es de bien nacidos ser agradecidos. 

Gracias, gracias, gracias….!

LIDERAZGO Y LEALTAD

 

La Lealtad es el camino más corto entre dos corazones. Ortega y Gasset.

La Lealtad es como un pegamento que genera adhesiones en torno a una causa o persona. Sirve para sellar relaciones y en su ausencia aflora la desconfianza, se siembra la traición y nos conduce al fracaso.

Ser leal a alguien no es practicar un mero seguidismo. Implica ser valiente, generoso y tener carácter; es ser transparente y sincero con la persona a la que se es leal. Es decirle las cosas a la cara no a sus espaldas.

La persona leal es fiel a sus principios y a la palabra dada.

Para un liderazgo sostenible Liderazgo y Lealtad deben ir de la mano.

Pero ésta no se gana con la coacción o el miedo, ni tampoco con la compra de voluntades. Se adquiere con el tiempo y debe estar basada en la confianza y el respeto mutuo, la honestidad y la justicia.

Un líder puede exigir obediencia pero nunca lealtad, pues ésta, se la tendrá que ganar en el día a día. La lealtad no se puede imponer, se otorga de manera voluntaria a la persona que se hace acreedora de ella.

Pero porqué es importante para un líder generar a su alrededor lealtad?. La lealtad aviva el compromiso, crea un vínculo intangible que cohesiona al grupo en post de una causa u objetivo.

 Rodeado de un equipo  de leales, el líder sabe que cuenta con un conjunto de personas ,motivadas e inquebrantables, que no escatimarán esfuerzo por ayudarle a conseguir las metas.

Leales o traidores? …

MADUREZ Y LIDERAZGO

 

La madurez es la capacidad de escapar de la categorización. (K. Rexroth)

Alcanzar la madurez como persona implica aceptarse uno mismo tal como uno es, conectado con la realidad sin caer en falsas ilusiones ni victimismos.

La madurez camina de la mano de la experiencia y es fuente sabiduría y serenidad. 

Ser una persona madura es conocerse a sí mismo con sus virtudes y defectos, es gozar de las imperfecciones y gestionar las contradicciones que nos presenta la vida.

Ser maduro es apreciar el verdadero valor de las cosas por pequeñas o fugaces que sean. La persona madura ha aprendido a actuar con autonomía,responsabilidad y sensatez dejando a un lado su impulsividad. 

La madurez no es una mera cuestión de edad supone desarrollarse como persona sacando provecho de su caudal de vivencias.

Llevado al liderazgo y la gestión directiva, la madurez supone tener la capacidad de actuar con autonomía y responsabilidad para tomar y asumir decisiones en pos de la meta y objetivos perseguidos.

Un directivo tiene,por ende, que  ser una persona madura que goce de la calma, serenidad, criterio y peso específico para gestionar, sin sobresaltos y volubilidad, la misión encomendada.

Por contra los directivos inmaduros no gestionan bien sus emociones. Caen fácilmente en el victimismo, el abatimiento y la resignación. Son volubles, egocentricos, cortoplacistas y caprichosos además de dependientes y excesivamente “demanding”.

La madurez del directivo nos ofrece compromiso, responsabilidad y sentido común.

EL RECONOCIMIENTO

 El reconocimiento de la función siempre precede al reconocimiento del ser. Rita Mae Brown.

El reconocimiento va unido al respeto, la generosidad y la distinción a la persona.

Cuando reconocemos a alguien señalamos su singularidad; le valoramos y distinguimos de los demás otorgándole presencia y visibilidad.

Para el que lo recibe, afianza su autoestima, confianza y aceptación.

Cómo gestión de un grupo de trabajo el reconocimiento es una poderosa herramienta que cohesiona al grupo, dota de sentido de pertenencia y es fuente de energía y motivación.

El reconocimiento para que sea eficaz debe ser oportuno, específico y objetivo.

Debe efectuarse a tiempo, ser participativo, publicitado y visualizado pero sobremanera no puede ser caprichoso ni arbitrario. No debemos perder una oportunidad para reconocer los logros y ser generosos en el elogio merecido.

Pero no debemos olvidar que también es cosa nuestra reconocernos. Es preciso mantener un equilibrio entre el reconocimiento exterior y la autoaceptación si no queremos caer en el resentimiento y/o decepción en ausencia de este.

LA SINCERIDAD

 

Mejor que con palabras la sinceridad se muestra con acciones. William Shakespeare

Ir con la verdad por delante, sin subterfugios ni engaños, es el camino más recto para llegar a nuestro destino y alcanzar nuestras metas.

Puede parecer fácil ,y a veces tentador, coger un atajo y obtener alguna ventaja sirviéndonos de la falsedad y mentira pero, ésta , es sumamente destructiva a la par que trabajosa ,por aquello que una mentira trae otra mentira y a la postre acaba descubriéndose. 

Por contra la sinceridad es sinónimo de claridad, autenticidad y transparencia. Genera confianza , respeto mutuo y apertura de las otras personas. Pero la sinceridad no reside en las palabras. Éstas tienen que ser validadas y coherentes por los actos de quien las expresa.

La sinceridad precisa de empatía; por ello  no hay que confundir sinceridad con sincericidio, en el que puedes incurrir ,por exceso , cuando tus palabras son destructivas, inoportunas y/ o hirientes.

 Como dice el  refrán popular: Boca de verdades cien enemistades

SABER GANAR

Lo más importante que aprendí al perder? Ganar es mejor .Ted Turner.

Tan importante como saber perder es saber ganar. De la derrota debemos sacar consecuencias para enmendar nuestros errores e introducir los cambios necesarios que nos conduzcan al éxito. De lo contrario convertiremos nuestra derrota en un fracaso.

Cuando ganamos, no nos debemos ofuscar por nuestra victoria. También será preciso reflexionar y aprender de nuestros aciertos. Es conveniente sacar conclusiones, desde la serenidad y  el tiempo que nos da el éxito ,  acerca de las claves que nos han conducido a él. 

Con humildad debemos disponernos a introducir mejoras y emprender el proceso mejora y cambio continuo, aprendiendo de nuestros aciertos y manteniendo todo aquello que aporta valor y es replicable y repetíble.

Los verdaderos enemigos del éxito son el conformismo y autocomplacencia así como pecar de soberbia, arrogancia y vanidad.

Saber ganar implica agradecimiento, respeto y responsabilidad.

Y como a veces se pierde y otras se gana, debemos prepararnos tanto para la amargura de la derrota como para la alegría que nos depara a victoria.

El directivo confiable

 Aunque hay muchas cosas en las que puedes confiar, nadie es más fiable que tú. Genghis Khan

No siempre lo mejor es sinónimo de lo bueno o deseable. En entornos volatilidad, alto riesgo e incertidumbre cada día se valora más y es signo de calidad la confiabilidad de un proceso o en nuestro caso, de un directivo.

Frente a “primas donnas” y directivos cortoplacistas cada vez cobran protagonismo perfiles de directivos confiables que soporten los objetivos de la organización. Directivos que unen el binomio competencia-integridad y vienen avalados por su experiencia y trayectoria exitosa.

El directivo confiable es una persona integra y de convicciones firmes. Es predecible y su ejecutoria responde a las expectativas no defraudando la confianza depositada en el.

Quizás no consigan siempre los mejores resultados pero estos son de calidad, consistentes y mantenidos en el medio plazo.

Son directivos en los que puede confiar sabiendo que la misión encomendada está en buenas manos. 

Son responsables, no venden “ motos” y saben decir que no cuando se le demandan resultados desmesurados o por encima de sus posibilidades reales.

Tienen un buen conocimiento y control del proceso para activar las “palancas” necesarias que les lleven a conseguir sus objetivos. Son eficientes, minimizan errores y no dan “palos de ciego”. 

La resiliencia es otra cualidad que tienen. No se dan fácilmente por vencidos y aguantan bien la presión no trasladando la misma a sus colaboradores.

Sus equipos muestran elevado compromiso y desarrollan alto potencial. Son respetados, crean lazos sólidos entre ellos y se  guían por la ética en sus relaciones; actuando con coherencia y congruencia respecto a sus ideas y opiniones.

BOICOT INTERIOR

 

Una vez aceptamos nuestros límites, vamos más allá de estos .Albert Einstein

Cuantas veces se ha dicho que el peor enemigo es uno mismo.Todos vivimos en un permanente diálogo interior con nosotros , con nuestro yo interno. De la calidad de ese diálogo, de las cosas que hablamos, de las que nos permitimos, de los reproches que nos hacemos…va a depender nuestra forma de ver y relacionarnos  con el mundo que nos rodea y vivir nuestra vida.

Nuestro pensamiento está inmerso dentro de un mapa mental guiado por un sistema de valores y creencias que condicionan nuestra forma de ver el mundo y por ende actuar.

Muchas de esas creencias nos permiten hacer cosas mientras que, otras nos limitan o bloquean. Funcionan a modo de profecías de necesario cumplimiento. Se retroalimentan con nuestros actos y se arraigan con fuerza en nosotros.

Es importante conocer este “juego interior” y estar abierto a nuevas realidades. Ser conscientes que podemos modificarlas y adoptar otras. Y saber que podemos cambiar el mundo si cambiamos la forma de verlo y relacionarnos con el.

No podemos estar todo el día juzgándonos sometidos a la dictadura de una férrea crítica interna que mina nuestra confianza y autoestima. Un exceso de autoexigencia nos puede bloquear mental y emocionalmente…!No nos fustiguemos …!

Frente a los pensamientos negativos, que nos atenazan e incapacitan, debemos adoptar una actitud abierta y flexible, que nos permita avanzar en el proceso natural de aprendizaje a base prueba y error. Alejando dudas y frustraciones para ir afinando progresivamente “ el tiro” y mejorar nuestra ejecución.

!Fuera culpas y procesos de victimización! Debemos aprender a gestionar nuestras expectativas y emociones aferrándonos a los pensamientos positivos que, amplían  nuestras posibilidades y modifican nuestra realidad.

Descubramos cuál es nuestro potencial y todo aquello de lo que en realidad somos capaces. ! Qué es mucho y ni siquiera conocemos! Atrévete a sacarlo a flote!

EL VALOR DEL RELATO

Un Líder construye relatos, crea identidades y gestiona emociones

El éxito de un líder está ligado a su capacidad de integrar en torno a su visión a un equipo de personas a las que inspira y moviliza en pos de unas metas y objetivos. 

Para ello, además de la imprescindible ejemplaridad, cuenta con una herramienta poderosa  para mejorar su capacidad de adhesión y comunicación. Estamos hablando del poder de las palabras estructuradas en torno a un relato. 

A través del mimo el líder potencia su capacidad de comunicación para transmitir y estructurar su visión.

 El relato da sentido y dota de significado a las experiencias compartidas por su Equipo.

Un buen relato, además de sencillo, sintético y comprensible, debe apelar a los corazones de las personas despertando sus emociones y sirviendo de inspiración para avanzar y construir el futuro. 

La base de un relato debe dar pie a la interpretación compartida integrando a las personas en torno a la visión del Líder al tiempo que sirve de “leit motiv” para movilizar a la acción.

En torno al relato creamos nuevas realidades, construimos identidades y forjamos un sentido de pertenencia que fortalece la cohesión del Grupo y lo amalgama en torno a una meta común libremente aceptada y hecha suya.

Detras de cada persona, detrás de cada acción, detrás de cada resultado existe una historia que merece ser contada.